ミントさんの恋するものたち

大人女子がほっこり元気で健康になれるおすすめ情報

【くら寿司】くらバーガーを食べてみた!

仕事帰りにくら寿司で話題の 「くらバーガー」を食べてみましたよー♪ 激務の後お腹ペコペコで、ひとりカウンターで注文したら5分位で届きました~! カフェラテと一緒に頼みました。 玉ねぎのフライと魚のすり身の照り焼きバーガー風で、玉ねぎのフライのさ…

【新発売!】カントリーマアムパン

カントリーマアムパン カントリーマアムのパンが新登場!? カントリーマアムファンの方にとっては夢のようなパンですね♪ クッキーぽいパンなのか?確めてみたい~ と買ってみました。 でっかいカントリーマアム! メロンパンみたいなクッキー生地のパンに、…

【スターバックス】さくらラテ

ふんわりホイップの上に乗ってる、 ほんのり甘いさくらチップがかわいい♪ カフェラテなのかな?と思ってたんですが、ほんのり桜風味のホットミルクでした。 1人で珈琲を外で飲む習慣のない私は、スターバックスでどう注文していいか不安で、遠巻きにウロウ…

クレーンゲームに夢中な息子と、はまりかけている母

うちの次男はクレーンゲーム(UFOキャッチャー)が大好き。 博打と同じやん! お金がもったいないなあ~! と憤慨していた私はもう過去の人。 クレーンゲームの魅力にはまりかけている。 ゲームセンターのうるさい音が苦手で入るのもいやだったのに。 店…

【ローソンUchi Café】GODIVAショコラケーキラズベリー

バレンタインデーにローソンのUchi Café「GODIVAショコラケーキラズベリー」を買いました。一度GODIVAのチョコレートを買ってあげたときに、「( ゚Д゚)うまい!!!」と大感激していた長男にあげよう。 おこぼれを期待して笑 「バレンタイン買ってきたでー。お…

【便秘解消】食事と行動との関係は?

便秘に効いたのは一体何? 明らかに家族で一番野菜を食べているのに、家族で一番便秘ぎみの私。1週間出ないこともしばしばでぽっこりおなかに気持ちはへこみます笑 そんな私ですが、ここ数日お通じが順調なのですぅ~!お食事中の方申し訳ありません。 今日…

健康、節約で一石二鳥!【高カカオおやつ】

今日の節約健康おやつ 高カカオチョコレートのせホットケーキ 【meiji チョコレート効果 CACAO86%】使用 「おからいりホットケーキ」に、高カカオポリフェノールチョコレートをのせました。 焼いてすぐのせると、チョコがトロ~っと溶けて甘い香りに包まれ、…

【バレンタインデー】無印で乳製品アレルギー対応のアイシングクッキー

今日はバレンタインデー 就職活動中にぶらっと立ち寄った「無印良品」に、次男が喜んでくれそうな、乳製品アレルギー対応のクッキーとアイシングの手作り材料を見つけたので、バレンタインデー用に棚の奥の方に隠していたので、やっと出番がきました! 「プ…

【高血圧】【血管】【認知症】【便秘】健康に効果のある食べ物まとめ

昨日のTVで紹介されていた健康に良い食べ物を症状の効果ごとにまとめました(*^.^*) いつもヘエー!っと関心しつつ、お買い物の時に忘れちゃうんですよね・・・(^o^;) 覚えてるうちにメモしてみましたので、 健康で気になることがある方は、ぜひお役立て下さ…

【おすすめ】お正月の切り餅の残りの活用方法、餅入りたい焼き

夜食に、たい焼き作りました。 夜10時位になると、うちの男子達が 「なんかお菓子ないの~?」 と叫びだすんです。 しかし寒い中誰も買いにいく気にもならないので、キッチンの戸棚にしまいこんでいた、十数年前のフェリシモのたい焼き器が役に立ちました♪ …

痩せた?!2週間もち麦ダイエットの結果報告!

14日目は冷凍もち麦ごはんを使った「もち麦おじや」 もち麦を食べるだけで痩せれるものなら、痩せたい!そして健康に! と始めた、もち麦ダイエット。 朝食と夕食はもち麦ごはんを食べて、今までと変わらない普通の量のおかずを食べること2週間。 最終日の…

2019年の節分は東北東に向かって恵方巻きをかぶる。

今日は節分ですね❗恵方巻きを食べて、豆を投げて鬼退治~\(^o^)/ 恵方巻き 七福神にちなんで、7つの具材を巻いたものが縁起が良いと言われている恵方巻き。 私が食べたのは、 京都任生寺 厄除済兵庫県産海苔使用、 鹿児島産うなぎ・天然車海老入りの、 『…

もち麦ダイエット!13日目はワンプレート

もち麦ワンプレートと豆乳ごぼうポタージュ もち麦ダイエット13日目のメニューは、 ワンプレートのポタージュセットメニューです 【もち麦プレートと豆乳ごぼうポタージュ】 『もち麦おにぎり』 『牛肉のにんにく醤油焼き』 『根菜チップス』 『にらのお浸し…

もち麦ダイエット!12日目は『おいなりさん』

【もち麦ダイエット12日目のメニュー】 『もち麦ごはんいなり』 『ごぼうと玉ねぎのかき揚げ』 『しそ天ぷら』 しその天ぷらは何枚でも食べられますね~(*^.^*) もちもち、ぷちぷちとしたもち麦ごはんで寿司飯を作り、いなりに包みました♪ もち麦ダイエット…

こんなとこにいるはずもないのに#山崎まさよし#Onemore思い出

先のばしにしていた退職をついに決めた職場からの帰り道、この町も見納めと思い、ぷらぷらと駅へ向かって歩いていた。 どうせならと、いつもとは少し違う道を歩いていると、そこにはまったく違う風景があった。 昔一度来たことがあるようなお洒落な不動産や…