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2週間もち麦ダイエット!7日目の中間報告


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もち麦ダイエット成功なるか?!

 

もち麦ダイエットをはじめてから、ちょうど7日経ちました。

 

今日のもち麦レシピは、寿司!\(^o^)/


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寿司ネタがお買い得だったので、黒酢と砂糖の寿司酢を混ぜて作りました🎵

なかなか美味でした❤️

 

では、もち麦ダイエットをはじめて一週間の

推移を発表します!!

 

【体重の推移】

1日目  50.8kg

3日目  50.1kg

5日目  51.4kg

7日目  50.8kg

 

ほぼ変わりなし!(-_-)

 

【ウエストの推移】

1日目⇒7日目     マイナス1cm

 

【便通】

変わりなし(万年便秘ぎみ)

 

【体調】

疲れにくく、なんだか元気な時間が増えてきた!

 

 

うーん、ちょっとは細くなってきてる?!\(^o^)/

 

あと一週間、もち麦でどれだけの効果がでるか、試してみようと思いますー!

 

 

 

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