get_category_parents

ミントさんの恋するものたち

大人女子がほっこり元気になれるおすすめ情報

おからダイエット♪ロールキャベツ


f:id:asayakeyou:20181215201924j:plain

今夜は、おからロールキャベツで、おからダイエット(*^.^*)

特売の豚ひき肉と、卵と、おからと、豆乳に塩コショウで味付けしてこね混ぜたものを、茹でたキャベツで巻いて、トマトソースで煮込みました。

トマトスープが染み込んで、おからとお肉の食感が混ざって柔らかく、おいしかったです♪



でもダイエットなのに、娘が好きなので買ってあった『白い食卓ロール』をつい、食べてしまいました…


ダイエットにならない(^_^;)